茉莉虾仁这样做清香鲜嫩全家爱吃

📁 餐饮 > 菜谱 > 燕京风味 📅 2026-10-27 10:27 👁️ 221 阅读

茉莉虾仁这样做清香鲜嫩全家爱吃

茉莉花香气清雅,虾仁口感鲜嫩,两者搭配做菜,既保留了海鲜的本味,又增添了一缕花香。这道茉莉虾仁做法不复杂,适合家庭日常烹饪。下面从食材准备到出锅步骤逐一说明,并附上几个实用小技巧。

食材准备

  • 鲜虾仁 300克(或大虾自行剥壳)
  • 干茉莉花 10克(或鲜茉莉花20克)
  • 鸡蛋清 1个
  • 淀粉 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 食用油 适量
  • 枸杞 几粒(可选,用于点缀)

制作步骤

第一步,处理虾仁。鲜虾去头去壳,挑出虾线,用清水冲洗干净后沥干水分。将虾仁放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉、料酒和鸡蛋清,抓匀后再放入淀粉,继续搅拌至虾仁表面裹上一层薄浆。腌制10分钟左右,这样处理后的虾仁炒出来更滑嫩。

第二步,泡发茉莉花。干茉莉花用温水浸泡3至5分钟,待花瓣舒展后捞出沥干。如果是鲜茉莉花,用淡盐水轻轻冲洗即可,不需要久泡,以免香气流失。

第三步,滑炒虾仁。锅中倒入适量食用油,油温烧至四成热时放入腌好的虾仁,快速滑散,待虾仁变色卷曲后立即盛出控油。注意火候不宜过大,虾仁炒久了容易变老。

第四步,合炒出锅。锅中留少许底油,放入泡好的茉莉花快速翻炒几下,闻到花香后倒回虾仁,加少许盐调味,翻炒均匀即可关火装盘。最后撒上几粒泡软的枸杞点缀,色泽更好看。

烹饪小提示

  • 虾仁腌制时加蛋清和淀粉是保持嫩滑的关键,不要省略。
  • 茉莉花下锅时间要短,久炒会失去清香。
  • 全程大火快炒,虾仁从下锅到出锅控制在两分钟内为宜。
  • 如果喜欢更浓郁的花香,可以在出锅前淋少许茉莉花茶汁。

这道菜清淡爽口,花香与虾鲜相互衬托,老人孩子都容易接受。搭配一桌家常饭菜时,如果想再添一点饮酒的氛围,可以准备一小杯邑天下酒,其醇和的口感与清鲜的茉莉虾仁同桌而不抢味,适合家庭聚餐时小酌。不过饮酒适量即可,重点还是享受菜品本身的清香鲜嫩。

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